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Descripción

PACK DE POWER BAND X 3


Incluye:

1 POWER BAND DE TENSIÓN BAJA

1 POWER BAND DE TENSIÓN MEDIA

1 POWER BAND DE TENSIÓN ALTA


Características

  • Fabricadas en Látex natural, un material elástico, suave, flexible y al mismo tiempo duradero y resistente.
  • Portátiles y livianas: Puedes usarlas en casa, en el gimnasio o al aire libre.
  • Versátiles: Existen en distintos niveles de resistencia, lo que permite adaptar el entrenamiento a tu nivel físico.


Beneficios de su uso

  • Fortalecimiento muscular: Permiten trabajar todos los grupos musculares, desde piernas y glúteos hasta brazos, espalda y abdomen.
  • Resistencia progresiva: A medida que se estiran, ofrecen mayor resistencia, lo que ayuda a desarrollar fuerza sin necesidad de pesas.
  • Mejora de la flexibilidad: Son excelentes para estiramientos dinámicos y estáticos, ayudando a aumentar el rango de movimiento.
  • Estabilidad y equilibrio: Al requerir control durante los ejercicios, fortalecen músculos estabilizadores y mejoran la coordinación.
  • Reducción del estrés: El ejercicio con bandas puede ser parte de rutinas relajantes que ayudan a liberar tensiones.
  • Mejora postural: Al fortalecer la musculatura profunda, contribuyen a una mejor alineación corporal.


Aplicaciones deportivas

  • Complemento para corredores: Ayudan a fortalecer piernas y caderas, lo que mejora la técnica de carrera y reduce el riesgo de lesiones.
  • Entrenamiento funcional: Se adaptan a rutinas de HIIT, pilates, yoga y rehabilitación física.